From Monday, 12. April 2021
To Sunday, 18. April 2021

• freiwillige Übungsbeispiele, 3 Stück pro Tag - für alle die sich über die letzten Woche daran gewöhnt haben...
  ...viel Spass beim Ausprobieren und vielleicht der einen oder anderen Schweissperle ;-D
  (Die Übungen sind zusammengestellt aus Trainings von darebeee.com)
• Sport@Home Woche 24 - KW15 12.04.-18.04.2021
• Sport@Home Woche 23 - KW14 05.04.-11.04.2021
• das spielerische Training mit einem Würfel: Wake-Up-Würfel_Bastelvorlage